Os banhos de ervas são um dos rituais mais antigos e poderosos que existem. São um encontro com a natureza e com a energia sutil que nos rodeia. Cada planta carrega um espírito próprio, capaz de limpar, energizar, acalmar ou abrir caminhos.
E o melhor: cada fase da Lua tem sua própria magia, e você pode escolher as ervas certas para se alinhar com esse fluxo natural.
Aqui vão sugestões de banhos para cada fase lunar:
Lua Nova — Banho de Novos Começos
☾ Ervas sugeridas: alecrim, hortelã, manjericão.
☾ Ferva as ervas, desligue o fogo e deixe descansar.
☾ Tome seu banho normal e depois despeje a infusão do pescoço pra baixo.
☾ Mentalize:
“Limpo o velho, abro espaço para o novo florescer.”
Lua Crescente — Banho de Energia e Movimento
☾ Ervas sugeridas: canela, louro, alecrim.
☾ Prepare a infusão e despeje após seu banho habitual.
☾ Visualize energia subindo pelo seu corpo.
☾ Diga:
“Nutro meus sonhos com coragem e vejo meus caminhos crescerem.”
Lua Cheia — Banho de Plenitude e Magnetismo
☾ Ervas e flores sugeridas: lavanda, camomila, jasmim.
☾ Faça o banho normalmente, sentindo-se envolvida pela luz lunar.
☾ Repita:
“Eu celebro quem sou. Minha luz brilha e atrai tudo o que vibra comigo.”
Lua Minguante — Banho de Limpeza e Liberação
☾ Ervas sugeridas: sálvia, arruda, lavanda, alecrim.
☾ Prepare a infusão e despeje devagar, do pescoço pra baixo.
☾ Visualize tudo o que pesa sendo levado pela água.
☾ Afirme:
“Eu solto o que não me serve. Eu me torno leve e pronta para o novo.”
Dicas para potencializar seus banhos:
✧ Faça sempre com intenção clara.
✧ Agradeça às ervas antes de usá-las.
✧ Se possível, faça o banho em silêncio ou ouvindo músicas calmas.
✧ Descarte as ervas na terra, se puder, devolvendo o que é natural ao ciclo da vida.
✧ Deixe a água solarizar ou lunarizar (ficar exposta ao Sol ou à Lua) para potencializar a energia.
Banhos de ervas são pequenos rituais que purificam o corpo e acalmam a alma. E, acima de tudo, lembram que somos parte da natureza e que a magia vive nos detalhes.